Sınav Kaygısı Haftalık Tasarımı
Asenkron bir şekilde haftalık sınav kaygısı planı oluşturarak 8. sınıf öğrencilerinin sınavlarına daha iyi hazırlanabilmeleri ve stres düzeylerinin azalması sağlanabilir. Bu öğrencilerin sınav kaygılarını yönetmelerine yardımcı olmak için, düzenli kalmalarına ve çalışmalarına odaklanmalarına yardımcı olacak haftalık bir plan oluşturmak önemlidir. Bu plan, hedef belirleme, görevleri yönetilebilir parçalara ayırma ve düzenli molalar planlama gibi faaliyetleri içerir. Ayrıca plan, sınav döneminde stres ve kaygı ile başa çıkma stratejilerini de içermektedir. Asenkron bir şekilde 8. sınıf öğrencilerine yönelik sınav kaygısı için her hafta 2 saatten oluşan bu 4 haftalık plan, öğrencilerin kaygılarını azaltmak ve sınavlara daha iyi hazırlanmalarına yardımcı olmak için çeşitli asenkron aktiviteler içerir. Programın asenkron yapılması, öğrencilerin kendi hızında ve uygun oldukları zamanlarda programı tamamlamalarına olanak tanıyacaktır.
1. Hafta
İlk Saat: Kaygı Hakkında Bilgilendirme ve Farkındalık Oluşturma - Storyboard That
- Öğrencilere sınav kaygısı hakkında bilgi vermek.
- Sınav kaygının normal bir tepki olduğunu vurgulamak.
.png)
- Öğrencilerin kaygılarını ifade etmelerine ve neden kaygılandıklarını anlamalarına yardımcı olmak için Flipgrid ile oluşturulan bir tartışma veya forum düzenlemek. Oluşturulan gruba link veya karekod ile katılım sağlanır.
- Flipgrid grubunda kendilerini tanıtırlar.
- Öğrencilere sınavlara hazırlanırken kullanabilecekleri etkili stratejileri öğretmek. Öğrencilere farklı soru türleri için nasıl hazırlanabileceklerini göstermek.
- Öğrencilerin zaman yönetimi becerilerini geliştirmelerine yardımcı olmak. Soruların zorluk derecelerine göre zamanlarını ayarlamalarını öğretmek.
.png)
- Öğrencilerin konuya dair önceden araştırma yapmalarını ve kendilerini ifade edebilmeleri adına video veya içerik çekip Flipgrid üzerinden paylaşırlar. Bu, öğrencilerin sınav kaygısıyla başa çıkmak için kullanabilecekleri bir sınav strateji tekniği olarak kullanılır. Flipgrid, öğrencilerin birbirleriyle etkileşim kurarak, sınav kaygısı hakkında deneyimlerini paylaşmalarına ve birbirlerine tavsiyeler vererek rol model olmalarına olanak tanır. Ek olarak, öğrencilerin sınav kaygısı hakkında bilgi sahibi olmalarını sağlayacak öğretici videoları paylaşmama olanak tanır. Bu videolar, öğrencilerin sınav stresini azaltmaya yardımcı olabilecek stratejiler hakkında bilgi sahibi olmalarına yardımcı olur. Bu hafta ki görev Flipgrid'te sınav stratejilerinin paylaşılması.
2. Hafta
İlk Saat: Sınavda Rahatlama Teknikleri - Storyboard That
- Olumlu düşünme teknikleri ve motivasyon konularını ele almak. Olumsuz düşüncelerin yerine pozitif düşüncelerin yerleştirilmesi ve başarıya odaklanmanın önemi konusunda öğrencilere bilgi vermek.
- Öğrencilerin kendi motivasyonlarını yükseltmelerine yardımcı olmak için başarılarını ve güçlü yönlerini vurgulamak.
- Derste rahatlama teknikleri ve nefes egzersizleri gibi kaygı azaltma tekniklerini öğretmek.
.png)
- Sizinle Flipgrid üzerinden sınavda rahatlama teknikleri hakkında 2 tane video paylaştım ve onları izleyin, uygulayın. Düşüncelerinizi o konuya paylaşın. Bu tekniklerin uygulanması, öğrencilerin sınav kaygısını azaltmalarına ve daha rahat bir sınav deneyimi yaşamalarına yardımcı olur. Flipgrid'te haftalık planın güncellenmesi ve değerlendirilmesi yapılacaktır. Link ile veya karekod ile ulaşabilirsiniz.
3. Hafta
İlk Saat: Stres Yönetimi - YouTube Video İzleme & Asenkron Oyun Oynama
- Olumlu düşünme teknikleri ve motivasyon konularını ele alır. Olumsuz düşüncelerin yerine pozitif düşüncelerin yerleştirilmesi ve başarıya odaklanmanın önemi konusunda öğrencilere bilgi verilir. Sınav Kaygısını yok etmekle ilgili video izleyin.
- Kendi motivasyonlarını yükseltmelerine yardımcı olmak ve başarılarını görmek için "Kelime Avı" uygulamasından kelimeleri çözmek ve puan kazanmak için harfleri birleştirmeniz gerektiren basit bir oyunu oynayın. "Kelime Avı" asenkron oyundur, stres yönetimi için harika bir araçtır ve aynı zamanda kelime dağarcığınızı geliştirmenize yardımcı ve stresli bir dönemde bile oynamak için harika bir seçenek olur.
İkinci Saat: Stresimizi Yönetme - Flipgrid'te haftalık planın güncellenmesi ve değerlendirilmesi
- Flipgrid üzerinden stres yönetimi için bazı ipuçları ve önerileri aşağıda bulabilirsiniz. Stresli olduğunuzda, günlükte duygularınızı ve düşüncelerinizi Flipgrid'te video günlüğü tutun ve paylaşın. Bu, stresinizle başa çıkmak için bir çıkış yolu sağlayacak ve aynı zamanda duygusal zekanızı geliştirmenize yardımcı olacaktır. Flipgrid üzerinde, kendi hobilerinizi veya ilgi alanlarınızı takip edebileceğiniz videoları paylaşın. Bu şekilde, stresli zamanlarınızda rahatlamak için kendinize zaman ayırabilirsiniz. Arkadaşlarınızla sosyal bağlantılar, stresle başa çıkmak için önemlidir. Flipgrid'te, arkadaşlarınızla bağlantı kurmanıza ve sohbet etmenize yardımcı olan birçok farklı video uygulaması sunar. Dolayısıyla, arkadaşlarınızla bağlantı kurarak, stresli zamanlarınızda destek ve moral alın.
4. Hafta
İlk Saat: Sınavda Odaklanma Teknikleri - YouTube Video İzleme
- Sınava odaklanma tekniği için videoyu izleyin.
- Odaklanmak, sınavda başarılı olmanın en önemli unsurlarından biridir. Sınava hazırlanırken, planlı ve düzenli bir şekilde çalışmak odaklanmanıza yardımcı olur. Sınavda odaklanmanıza yardımcı olacak egzersiz ise çevrim içi satranç oyunu oynayın.
İkinci Saat: Değerlendirme - LearningApps
- Öğrendiklerimizi pekiştirelim. Bu etkinlik, siz öğrencilerin sınav kaygılarının seviyesini ölçmek için tasarlanmış bir testtir. Testte, stresle başa çıkma becerileri, kaygı düzeyleri ve kaygının nedenleri hakkında sorular yer alır. Bu test, sizlerin kendi kaygı düzeylerini ve sınav stresiyle başa çıkma becerilerini daha iyi anlamanıza yardımcı olur.
- Sınav kaygısı hakkında daha fazla bilgi edinmeleri ve konuyu daha iyi anlamaları için her zaman rehberlik servisiyle veya kendini en rahat anlatabileceği öğretmenle iletişime geçebileceği ve destek alabilecekleri vurgulanır.
Yorumlar
Yorum Gönder